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如何夏季养生，平安度过一个夏天
中医“四季养生”的理论认为，夏属火，通心，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。不管是脾胃运化，还是全身的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。因此，立夏后的养生要以养心为重。 养心记住三句话。
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健康是人类宝贵的社会财富
身体健康可以通过对身体锻炼达到目标，锻炼身体可以使用室内外健身器材。健身器材锻炼能够增强人的体质,提高人的免疫能力,缓解人的精神压力,促进人的机体康复,消除人的身心疲劳,提高人的健康水平。
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男性健康的要点
奥康达是室外健身器材生产研发20年的生产厂家，我们的室外健身器材不仅通过了国体认证，而且在用材方面都是优于国家标准的。所以您可以放心选购哦，我们的室外健身器材质量是绝对有保障的呢！
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老年人健康要点
使用室外健身器材进行锻炼身体，使身体达到健康。 奥康达是室外健身器材生产研发20年的生产厂家，我们的室外健身器材不仅通过了国体认证，而且在用材方面都是优于国家标准的。所以您可以放心选购哦，我们的室外健身器材质量是...
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青年人健康要点
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颈椎病患者如何使用室外健身器材进行康复锻炼
颈椎病多发于伏案工作者。患者由于作的特点,每日伏案工作的时间较长,颈部静止用力动作增多,常常会感到颈肩疼痛、麻木、发凉等不良反应,颈部僵硬,易导致颈部肌肉关节劳损,选择室外健身器材进行颈部锻炼,可以有效缓解颈部肌肉疲劳...
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