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2920-05
小编教大家怎样正确选择家用健身器材？ 现今，随着生活节奏越来越快，很多人很难挤出时间去健身房锻炼身体，公共体育器材相对稀缺，导致很多人日常健身很难达到满足。冬季气温较低，在家锻炼也是一个不错的选择。 在家锻炼，必然要选择合适的健身器材。但很多人买了跑步机，这些健身器材最后却沦为挂衣服...
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0120-06
室外常用的健身器材有哪些呢---上篇 室外健身器材腹肌板 主要功能：增强腹部、腰部、胸部肌肉的力量。 锻炼方法：仰卧在锻炼板上，小腿置于横管上，双手交叉贴于脑后，将身体向前弯，然后返回原位多次锻炼。 室外健身器材太极揉推器 主要功能：增加肩肘、髋、膝等部位的活动能力。 锻炼方法：双腿呈马...
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0220-06
室外常用的健身器材有哪些呢---下篇 小编今天给大家汇总一下常用的室外健身器材有哪些： 室外健身器材坐蹬器（两人）： 主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量。 锻炼方法：坐在座椅上，双腿弯曲，双手放在膝盖上，然后用力蹬双腿至有限位置，反复练习。 室外健身器材按摩揉推器： 主要功能：按摩下肢...
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0320-06
健身房都有哪些健身设备呢？ 健身房健身器材的种类比较齐全，那么健身房都有哪些设备呢?下面由小编来为我们介绍一下健身房通常应配备哪些健身器材。 一、有氧健身器材 二、力量健身器材 三、自由力量健身器材 四、多功能训练器
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0420-06
儿童游乐设施安装和使用的重要性？ 户外儿童游乐设施的安装和使用安全性是尤为重要的,每年总有许多案例小孩子使用损坏或装配不当的儿童游乐设备而受伤。注意以下几点，来保证小朋友的安全性。
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0820-06
“空中穿越”轻探险儿童乐园 “空中穿越”轻探险儿童乐园以各种各样的障碍环节连成一条线路，通过爬、滑、跨、跳、飞等动作越过所有障碍，到达终点。整个项目汇集了高空、速度、力量、毅力等户外探险所必备的元素，尤其适合大人与孩子共同完成。
