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    0620-05

    健康,才是最珍贵的财富 做不到早睡早起,就争取作息规律。放下手机,不要在意外界那么多的纷纷扰扰。回归自然,回归家庭,回归你最在意的一切。可以读一本好书,听一首好歌,做一个甜美的梦。可以根据自己的身体状况锻炼自己的身体,可以根据自己的需要选择适合自己的健身器材,健康的你,已经拥...

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    0720-05

    室内有氧健身器材适合的人群? 室内健身器材分为有氧健身器材和无氧健身器材两种,如果你想要锻炼身体,那么我们就要选择合适自己的健身器材,大家知道自己适合哪种有氧健身器材吗?使用健身器材注意事项有哪些?喜欢健身运动的朋友来了解一下吧!接下来小编给大家简单的介绍一下。 在这个全民健身...

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    0820-05

    初到健身房怎么使用健身房器材? 小编认为,想要健身不分场地,户外、家中、甚至办公室,都可以成为我们的健身区域。经过调查研究,对于大多数朝九晚五的上班族来说,健身房是综合指数最高的健身地点

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    0920-05

    室外健身器材单杠的使用功能及锻炼方法 功能:发展双臂及胸部、肩、背部的肌肉力量。 1.单杠悬垂 练习部位:上肢、肩胸部及背部。 动作规格:跳起正握(手背朝向自己)或反握(手心朝向自己)单杠,身体成悬垂状态。 练习次数:40~60秒/组,2-3组。 适用人群:各个年龄段人群。 安全提示:双手抓牢横杠,下落时屈膝缓...

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    0920-05

    疫情过后投资的产品,增强青少年体质-----体能拓展 现如今青少年低体能的现状不能不令人担忧,增强青少年的体质,已经刻不容缓。小编认为青少年增强体质是必须注重的问题。 要重视开展体育运动、增强青少年体质的,体能拓展是很好的选择。

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    1120-05

    满意在华都丨奥康达助力华都集团打造安国市首座儿童无动力乐园 2020年5月1日,作为华都名晟地产项目的升级亮点工程——“发现王国”无动力乐园迎来了盛大亮相。本次,华都集团携手奥康达体育公司,为华都名晟业主们量身定制了具有国际水准的安国市首座无动力亲子乐园,并升级配套了1千平的康体健身广场。

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